西路街道举办心理健康知识讲座
发布时间:2022-05-24 14:07:20
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5月30日,安宁西路街道举办心理健康知识讲座。邀请国家二级心理咨询师杨尚儒老师为干部讲授健康知识。
讲座中,杨尚儒从心理健康的意义、情绪行为以及职业的影响、家庭在心理健康中的意义等多个方面阐述心理健康和心理调适的重要性和必要性,解释了心理健康的概念及其标准,分析了影响心理健康的生理因素、心理因素、社会因素等。讲座既有理论高度又具现实指导意义,为广大干部职工如何掌握适合自己情绪的调适方法,保持积极乐观的精神状态,上了生动的一课,使大家对积极心理与职业幸福感的关系有了更深入的了解,赢得现场干部职工的一致好评。
通过学习,干部职工感到压力减轻、心情轻松,对健康身体和幸福生活充满向往和信心。大家一致表示要自觉养成良好的生活、工作习惯,愉快地工作、幸福地生活,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作中去,为建设现代化幸福美好新安宁贡献一份力量。
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